Vous y trouverez une présentation simple de chaque chakra.
Vous pourrez ensuite connaître le degré d'ouverture de vos chakras via un test de 56 questions.
L'auteur, Ewald Berkers, propose quelques techniques simples, par positions spéciales des mains - mudras, qui vous permettrons d'ouvrir ou de rééquilibrer vos chakras.
Enfin, il présente brièvement l'influence des émotions sur les chakras.
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Découvrez un CD d'harminisation des chakra :
Le 1er morceau, "chakra racine", vous connectera à l'énergie de la terre grâce aux sons des tambours. Les autres morceaux sont très doux, très relaxants grâce notamment aux divers instruments utilisés pour réharmoniser chaque chakra ainsi qu'aux bruits d'eau et chants d'oiseaux. Le dernier morceau permet de réharmoniser tous les chakras en très peu de temps. Les musiques de ce CD sont très reposantes. Détente garantie.
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